みなさま、こんにちは。スタジオレーヴの坂本です。
始めてブログを投稿させていただきます☆
暑くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日は大人の初めてバレエのクラスについて。
昨年11月に開講されたこのクラス、バレエを大人になって始めてみたい!と
思われていた方へ是非バレエの時間を過ごして頂きたいと開講されました。
私自身憧れは持ちつつもなかなか踏み入れられずにいたのですが、このクラスの開講にあたり
基本から学ばせて頂きたいと現在頑張っております。
レッスン内容は主にバレエの基本となる体幹を鍛える動きで筋肉を温め、
バレエ・ストレッチへと続きます。身体をしなやかにしてからバーレッスン。
教えて下さる真理子先生は、どの筋肉に意識をおいて、どこを動かすかという
本質を伝えて下さるのでとてもわかり易いです。真理子先生をはじめ、クラスのメンバーのみなさま、
優しくて和気あいあいとリラックスの雰囲気の中での
レッスンなので私も頑張れます。
バレエ未経験の私でしたが、身体もしなやかになり、日常の動きも美しくなったように思います。
何よりバレエを始めて毎日が楽しいです。
バレエを始めてみたいなと思われていましたら、遊びに来られてくださいね!
ご一緒にレッスンの時間を過ごせたら嬉しく思います。
初めてのバレエ
毎週水曜日 10:30〜11:15
講師:本田 真理子
月謝:4,000円(税抜き)
見学・体験随時募集中です♪
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