こんにちは、受付の阿部です^^

 

暦の上ではもう春ですね！
桜の開花が待ち遠しい今日このごろ。
でもまだまだ花冷えや寒暖の差で身体を冷やすこともしばしば(^_^;)

寒いとなかなか体の筋肉もこわばって十分に動かせるようになるまで時間がかかってしまいますね。

特にバレエは姿勢や筋肉の動きをチェックするためレオタード着用。

ほんと、これ以上にない　“薄着”　だと思います^^;
冷えをとるには

３つの首を温めると効果的だというのはご存知の方も多いと思いますが

逆に冷やしてもよいところもあるそうなんですよ♪

 

それは、脇、肩甲骨、首の後ろだそうです。

 

ここで登場するのがバレエのウォームアップウエア♡