こんにちは、スタジオレーヴ受付の阿部です。

 

梅雨に入り雨の日が続きますが
雨の日でも、スタジオはいつでも踊れる準備ができております♪
みなさまのお越しをお待ちしております＾＾

 

さて、６月に入りスタジオでは発表会に向けてリハーサルが始まっています。

 

受付をしていて思うのですが
本当にみなさん背筋がピン！としていて美しいです。

 

 

憧れです。

でも憧れだけで終わらせないように決めました☆

素人からでも地道に続けていると
少しずつでも身体は変化してくるんです！！

 

肩（肩甲骨）を下げる事で首と鎖骨が綺麗に見えるようになり

脇を締める事で胸からウエストのあたりがキュっと細くなり
座骨を意識する事で太ももとヒップが細くなりました。

（※あくまで当者比（笑））

 

あ。
でも実際は、しなやかに動き、回り、跳ねる為に

筋肉を意識し続けていると

おのずと身体が鍛えられてきたという感じなのですが（＾m＾）

 

 

スタイルが良くなりたいから！
そういうバレエの始め方も、私はアリだと思います♪
一度見学に来て、あなたの目で確かめてみてください！
お待ちしておりますっ★

 

 

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